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第24个全国爱眼日

共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来

来源:大发分分彩视频 日报 第 1834 期发布时间: 2019-06-10 09:07:17 编辑:杨静 责任编辑:黄智宇
6月6日是第24个全国爱眼日,今年的宣传主题是“共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。

大发分分彩视频 积极开展爱眼日宣传活动

   大发分分彩视频 (全媒体记者 任会) 6月6日是第24个全国爱眼日,今年的宣传主题是“共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。

    如今,越来越多的孩子从小学开始就戴着一副近视眼镜,有的父母双方都不近视,而小孩却偏偏近视得非常严重。

    6月6日,县人民医院眼科专家们来到汉葭镇医院,对过往群众进行免费义诊义检、发放宣传资料、宣讲爱眼护眼健康知识;同时,走进彭一小学校,给孩子们进行免费的眼部检查。

    “现在孩子近视率逐年增高,建议家长适当多选择一些体育类、户外活动类,让孩子用眼平衡。另外,现在一些中学生课业负担较重,熬夜写作业是经常的事情。如果长时间缺乏睡眠的话,眼睛的调节功能异常,也容易导致近视。”县人民医院眼科主任豆远松介绍说,除此之外,孩子们读写姿势不正确、习惯开灯睡觉、喜欢吃甜食……都有可能导致孩子过早近视。”

    豆主任建议,为了预防近视过早发生,一定要保护好眼睛,避免长时间近距离持续用眼,多进行户外活动,若出现视力下降,要尽早去正规医院眼科检查确诊。

 

    又讯(全媒体记者 杨春燕) 6月6日,大发分分彩视频 德济医院在金山广场开展了爱眼日活动。在义诊现场,前来检查眼睛的市民络绎不绝,在医院工作人员的安排下有序进行验光和眼科检查。同时,医护人员还讲解了生活中如何正确地用眼、保护眼睛等常识。

    当天,大发分分彩视频 德济医院的工作人员还向市民发放了如何爱护眼睛的相关知识手册,针对市民检查出的问题,工作人员为市民一一解答,并向市民提出治疗建议。

    “今天德济医院在这里举行这个活动,让我们不用去医院就能免费检查眼睛,及早发现眼部疾病,工作人员还耐心的给我们讲解,让我们更加了解了保护眼睛的知识。”市民曾作芬说。

    “今天是爱眼日,我们在这里举行爱眼日活动,希望通过活动的举办,帮助大家进一步提升爱眼护眼的意识,尤其是家长对于青少年眼健康的关注。”德济医院工作人员何梨川介绍。

规范用眼防近视

    眼睛是人体观察这个缤纷世界的窗口,正确用眼、科学用眼才能更长远地遥望未来,但是近年来,青少年过度用眼,造成近视率发病率不断攀升,在暑假到来之际,眼科专家为你讲述如何合理用眼,预防近视。

    一到寒暑期,中小学生就开始往医院跑,忙着验光、配眼镜,看着目前我国中小学生近视发病率接近60%的数据,近视发生的因素也是多方面的,包括遗传因素以及环境因素以及用眼习惯和营养等等。预防近视,首先得认识和了解近视的发病原因。

    近视发病是多种因素共同作用的结果,具体包括以下几点:

    遗传因素,据报道,父母一方患近视,孩子患近视的几率是30%,父母双方患近视,近视病率为70%以上,因此,遗传因素是近视发生较为重要的因素之一,尤其是那些高度近视以及病理性近视的患者,遗传因素所占的比例则更大。

    长期近距离用眼---视近负荷的增加。动物实验及流行病学资料证实长久紧张的近视作业与近视眼的发生密切相关。青少年的眼球,正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性较大,阅读、书写等近距离工作时的调节和辐辏作用,使眼外肌(主要是内直肌)对眼球施加一定的压力,眼内压也相应升高。随着调节和辐辏的频率和时间逐渐增加,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,巩膜组织在眼外肌的长期机械性压迫下,球壁逐渐延伸,眼轴拉长。

    营养状况:研究发现多吃甜食会加重近视的发展,目前随着生活水平的提高,甜食宝宝逐渐增多起来,可能也是促进近视发生的原因之一,研究发现,适当的补充叶黄素是可以预防近视的发生。

    目前国际上公认的近视发生的因素就是长期近距离用眼。青少年近视低龄化原因主要是与用眼习惯的改变有关,与目前青少年近距离的负荷增大有关。王华教授将目前青少年的生活状态概括为:室内活动多,户外活动少;近处看的多,远处眺望少;甜食摄入多,蔬菜吃的少;电子屏幕多,纸质印刷少。这些近距离负荷增加,甜食摄入增加,户外运动减少以及电子产品闪烁屏幕都会加重孩子的调节负荷以及影响孩子眼部的营养状况,加重近视,并且导致近视的低龄化。

    中小学生的课业繁重,过度用眼、用眼疲劳是很多孩子都会出现的症状,那么中小学生应如何做好用眼健康,预防近视呢?

    专家给出以下四点建议:

    注意用眼劳逸结合:所谓劳逸结合,这里特指用眼的“劳”和“逸”,就是在近距离用眼时间久了以后,我们的睫状肌持续收缩,就会造成调节紧张甚至痉挛,造成眼部疲劳和假性近视。对于儿童和青少年的近视:我们针对近距离用眼疲劳,解决的方法一个是注意休息,也就是用眼半小时后,我们可以放眼远眺,让我们眼睛内部的肌肉松弛,避免眼部的疲劳而且减轻近视的发生。

    合理应用“药物”:我们知道有一种叫做睫状肌麻痹剂复方托品卡胺的眼药水,可以让我们的睫状肌麻痹,放松,针对近视的患者以及调节疲劳的患者我们可以在每天的睡前点眼一次,放松眼内肌肉。

    不排斥眼睛保健操:目前虽然没有证实眼睛保健操是否能够延缓近视发展,但是做操孩子能够放松眼睛周围的肌肉以及促进眼部血液循环,对缓解我们的眼部疲劳还是有益的。

    四多四少:多做户外活动减少近距离用眼;多放眼远眺少用电视电脑,多吃叶黄素和含粗纤维的食品,少吃甜食和含脂肪高的食品。多一些正确的习惯,少一些不良习惯。

 

眼外伤的临床急救

    一、机械性眼外伤的急救处理

    机械性眼外伤又分为非穿通伤和眼球穿通伤。

    对眼球表面(结膜与角膜)异物伤,可用冲洗法去除,或用无菌湿棉签轼去;角膜局部异物者,应滴2%利多卡因溶液于表面后,用消毒异物针头或注射针头从异物的边缘轻轻剔除,针尖应朝向角膜缘,如不能一次剔净可隔日再剔。

    如为外伤引起的多发性异物,往往异物细小且多,可分期分批先剔出较表浅的,后剔出深层细小的异物,剔除后涂抗生素眼膏再包扎。

    对眼眶挫伤、眼睑挫伤、角巩膜挫伤者,首先要注意有无颅脑损伤的全身症状,严密观察生命体征,特别是血压变化无全身症状者,取患者半卧位,双眼覆盖或用压迫绷带包扎止血,给止血剂。对眼脸挫伤有血肿者,受伤24h内可用冷敷,1-2天改为热敷,并使用抗生素静脉滴注。

    若为眼睑撕裂伤,其伤口平行于眼睑或伤口未睁开,可不必缝合,局部消毒后覆盖患眼,数日后即可愈合。伤口较大或不整齐者,应尽量保存组织,不应轻易剪去,以免发生睑外翻,可用细线仔细对齐缝合。

    对眼球穿通伤及眼内异物的患者,应积极抢救,及时做好止血、止痛、封闭伤口及抗感染治疗,尽量减少不必要的局部检查和治疗操作,不宜冲洗眼部和涂限膏。角膜伤口小、整齐,无虹膜脱出者可不缝合,给抗生素眼药水或结膜注射抗生素,包扎双眼,避免头部震动。角膜穿孔并虹膜脱出应尽早清创缝合。

    二、非机械性眼外伤的急救处理

    非机械性眼外伤是指因酸、碱等化学物质引起的眼部损伤,也称眼化学性烧伤。对眼化学伤者必须立即区分致伤原因,分秒必争,用中和药液进行彻底冲洗对预后至关重要。因为烧伤的轻重与致伤物的性质、浓度、压力、接触时间和面积及抢救是否及时有效有很大关系。

    如为热烧伤,立即涂抗生素眼膏及滴抗生素眼药水,覆盖伤眼并配合全身治疗。

    对辐射性眼外伤患者,用2%利多卡因溶液滴眼数次,可以解除疼痛和眼睑痉挛,缓解刺激症状,并口服镇静剂,冷敷以减少局部充血。

    化学性烧伤后,要分秒必争现场急救,用生理盐水反复彻底冲洗,冲洗液不能少于1000ml。如有固体物质存留结膜囊内,应彻底清除;球结膜作放射切开,碱性物烧伤用维生素C注射液,酸性物用磺胺嘧啶钠溶液,作球结膜注射;用1%阿托品扩瞳,3次/天,以防虹膜粘连,还应清除坏死组织,用抗生素眼膏和眼药水预防感染。

    全媒体记者 蔡 秀 整理

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